糖尿病的黎明现象

什么是糖尿病的黎明现象？

“黎明现象”是指有些糖尿病人在黎明（通常在凌晨2点到8点之间）的时候，血糖异常增高。其确切原因有时不清楚。

一些研究人员认为，这是由于人体在这段时间内会自然释放一些激素造成的。这些激素包括生长激素、皮质醇、胰高血糖素和肾上腺素，它们会增加胰岛素抵抗（即人体对胰岛素的敏感性下降）。

“黎明现象”也可能还有其他的原因，比如，人体内的胰岛素不足、用药剂量不对、睡前吃了富含糖或碳水化合物的零食等都可能导致在黎明出现血糖升高。

如果有必要，你可以在夜里2点或3点左右测一下血糖水平，以确定你是否有“黎明现象”，以及帮助查找血糖升高的原因。根据测试结果，医生可能会建议下面的一些措施来预防或纠正：

• 睡前不进食富含糖或碳水化合物的零食。
• 调整胰岛素或其他糖尿病药物的剂量。
• 换用不同的药物。
• 在黎明时，加注额外的胰岛素。