为什么高血糖会影响口腔健康呢？一方面，由于唾液量减少、唾液内葡萄糖浓度升高等原因，糖尿病患者口腔的自洁力下降，引起病原微生物的滋生和繁殖。
另一方面，血管病变会造成牙龈等口腔组织缺血缺氧和损伤，更容易受到细菌等有害物质的侵袭。加之，糖尿病患者伤口愈合障碍，也会导致口腔病变迁延难愈。
专家提醒，糖友做好以下三个方面，可有效预防口腔疾病侵扰。
合理控制自身血糖
控制好血糖是规避口腔疾病侵扰的首要条件，只有血糖控制平稳，才能够更好地预防口腔疾病；对于一些已经出现口腔疾病的糖友来说，也可以通过维持血糖水平的平稳，辅助口腔疾病的治疗。
保持口腔卫生
首先，要重视早晚刷牙、饭后漱口；每天至少刷牙两次，早、晚各一次，晚上刷牙后不再进食；坚持饭后漱口，有助于去除食物残渣，保持口腔清洁。
定期口腔检查
要定期进行口腔健康检查。糖尿病患者应每3至6个月进行一次口腔检查。每2年拍摄一次口腔X线片。如果患有牙周疾病，可以增加口腔检查的次数及频率。