大多数服用抗抑郁药的儿童的抑郁症会通过用药得到改善。但将药物治疗与谈话疗法（心理疗法）相结合可能更有效。很多类型的心理疗法可能都有帮助，但科学研究已经证明认知行为疗法和人际疗法是治疗抑郁症的有效方法。
在认知行为疗法中，心理健康专家可以帮孩子提高应对能力、沟通能力和解决问题的能力。孩子还可以学习如何意识到有害的想法和行为，用积极的方式代替这些有害想法和行为，并控制情绪。
这种疗法注重人际关系，可以帮青少年适应当前人际关系的变化，并发展新的人际关系。
对于一些有轻度症状的儿童和青少年来说，也许可以仅采用谈话疗法。