正常血压通常定义为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg（120/80 mmHg）。
正常血压表明心血管系统处于健康状态，无需药物治疗。
高血压定义为未使用降压药物的情况下，成人收缩压持续大于或等于140mmHg和/或舒张压持续大于或等于90mmHg。
高血压分为一级（轻度）、二级（中度）和三级（重度），根据血压值的不同进行分类。
低血压通常指的是血压低于90/60mmHg，但这个数值并不一定适用于所有人，因为有些人天生血压就偏低。
低血压可能在某些人中是正常的，但在其他人可能会导致头晕、虚弱等症状。
血压在一天之内会有自然的波动，通常早晨较高，夜间较低。
血压也会受到情绪、运动、饮食、饮酒等因素的影响。
正确的血压测量方法是坐在安静的环境中，手臂放在桌子上，血压计与心脏处于同一水平。
应该进行多次测量，以获取准确的血压读数。
对于大多数人，目标是将血压控制在140/90 mmHg以下。
对于有心脏病、糖尿病、慢性肾脏疾病等患者，可能需要更严格的血压控制目标。